Laufgenuss—der Lauftreff für Alle,
die es nicht eilig haben

Wer kann mitmachen?
Jeder, der flott gehen oder locker laufen (langsam „rennen“) kann. Sorry an die „schnellen Hirsche“: beim Trailrun wird mit einer Pace zwischen 8:30-9:00 min/km gelaufen; das entspricht ungefähr 7 bis maximal 8 km/h; beim Walking ist es „flottes Wandertempo“.

Es gilt:
     - Wir warten aufeinander
     - Wir nehmen uns Zeit, genießen die Natur um uns herum aufmerksam
     - Bergauf gehen wir flott, auch mal mit Stöcken.
       Flache und Abschnitte bergab werden gelaufen.
     - Und das Wichtigste: Wir haben zusammen Spaß! 😃